离线周末4.0

以 “挣脱身份束缚、48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江、江西的山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，这不是逃离而是自我重启。以嘉宾第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。

• 更新至20261015心愿特辑

  一路向海的少年

  朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎,李飞,阎鹤祥

• 更新至20261014

  金牌调解

  章亭

• 更新至20261014

  北京卫视养生堂

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• 更新至20261015精编回顾

  令人心动的offer 第八季

  内详

• 更新至20261015(第1期花絮特辑)

  现在就出发 第四季

  沈腾,白敬亭,王安宇,贾冰,杨迪,金靖,郭麒麟,黄景瑜,范丞丞,王楚然

• 更新至20261015收官特辑（下）

  心动双重奏

  武艺,井胧

• 更新至20261015第7期

  娜就聊姐姐

  谢娜,王濛,李小冉,孙怡,黄灿灿,张月,陈瑶,萧蔷,安崎,乌兰图雅,者来女,万千惠,李心洁,徐梦洁,范玮琪,江语晨,叶一茜,曾沛慈,唐艺昕

• 更新至20261015超前营业第6期

  花儿与少年 第八季

  吴君如,殷桃,林依晨,周冬雨,王可,邓为,王星越

• 更新至20261015第9期母带

  大哥小助理

  胡军,李乃文

• 更新至20261015

  跟着书本去旅行

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• 更新至第1期

  闪光的创始人 第三季

  内详

• 更新至20261015

  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

• 更新至20261015 第三调解室
• 更新至20261015 男生女生向前冲
• 更新至20261015第4期 去“湘”当有味的地方第四
• 更新至20261014 暖暖的味道
• 更新至20261015 欢乐集结号
• 更新至20261015 新老娘舅
• 更新至20261015 笑动剧场
• 更新至20261015第5期 梦想改造家 第13季
• 更新至20261015 爱情保卫战
• 更新至20261015期 闪光的创始人第三季
• 更新至20261015期 花儿与少年第八季
• 更新至20261015期 现在就出发第四季
• 更新至20261015期 梦想改造家第13季
• 更新至第3期 一个县城女人，有啥了不起
• 更新至20261009第11期 超棒的我们 第二季
• 更新至第2期 佳佳的花园
• 更新至20261009第1期 现在正好·她的进行时
• 更新至20261010第6期 背后 第二季
• 更新至20261010 甜蜜的任务2025
• 更新至20261010第6期 你好时光第二季